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粗纤维什锦菜A式
 材料﹕ 黑木耳2朵,香菇朵,红萝卜丝约可(约20可),高丽菜 碗 (约100克)
 
调味料﹕ 海盐,天然调味料,橄榄油酌量
 
 作法﹕

1.

 黑木耳, 香菇洗净泡软切丝, 然后将所有材料下锅, 酌加橄榄油, 海盐, 天然调味料, 煮熟即刻起锅.
   
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