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降血脂精力汤
   
功效:

这道瘦身果汁里包含了可以冶便秘，帮助消化肉类食物、增加脂肪分解速度的多种维他命，还有维持体内免疫系统正常运作、强状骨骼的多种矿物质。同时，由於番石榴和奇异果皆属维他分C含量十分优良的水果，所以瘦身之外,对美化皮肤也具有良好的功效。
 

 

 
材料:
番石榴(芭乐)
奇异果
苜蓿芽
甜菜根
柠檬汁
冷过滤水
蜂蜜
酵素、高纤 		1粒
1粒
1小把
2小片
适量
1-2 杯
适量
1小匙
 

 

 
作法:
1. 将蕃石榴、奇异果、苜蓿芽和甜菜根先用超氧机解除农药后，洗净沥干。
   
2. 将蕃石榴、奇异果切成小块。
   
3. 将蕃石榴、奇异果、甜菜根、苜蓿芽、柠檬计、蜂蜜和冷过滤水一起倒入调理机内搅打均匀后，最后加入酵素和高纤再迅速搅打均匀即可。
   
   
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