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燈心竹叶茶 - 治失眠
   
功效:

安神定志,镇惊清心。

 
   
材料:
燈心草
鲜竹叶

10 克
10克
   
作法:
1.

将所有药材加入沸水大约1公升, 焖上10分钟, 或煮上10分钟, 便可饮用。

 
   
使用方式:

每天1- 2 剂,不拘时温服。

 
宜忌:
1.

适用于失眠, 易惊易怒, 心悸健忘等症状。
   
2.

脾胃虚弱, 血气不足的患者宜加入酸枣仁或龙眼干配合服用, 以免腹泻。

 
   
*以上资料由台北市立中兴医院中医科主治医师吴明珠提供
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